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生命物质起源于精;
生命能量有赖于气;
生命活力表现为神。
我们经常说:“这个人精气神真足!”很有意思，在我们的双音节的语言习惯中，“精气神”这个三音节词使用的频率却很高。几乎每一个中国人都知道“精气神”。
精气神究竟是什么?精气神三者之间究竟有什么关系?究 竟应该怎样炼养精气神?
《黄帝内经》虽然没有把“精气神”三个字连在一起说，但“精气”和“精神”的概念随处可见，说明三者有密切关系，养生要重视“精气神”，比如说:“阴平阳秘，精神乃治;阴阳离决，精气乃绝。”又说:“呼吸精气，独立守神。”
在春秋战国甚至更早的时候，我们的古圣先贤就十分重视 “精”“气”“神”。《周易·系辞传》说:“精气为物，游魂为变，是故知鬼神之情状。”说明物体是由精气凝聚而成的，事物的变化是由魂（神）的游散造成的。在《管子》《庄子》等经典中都使用了“精神”“精气”的术语。
后世道家把它归纳为“精气神”。道家说:“天有三宝日月星，地有三宝水火风，人有三宝精气神。”又说:“上药三品，神与气精。”
生命有三个要素，那就是精气神;养生有三###宝，那就是养精、养气、养神。
黄帝问岐伯，怎样呼吸精气，怎样“独立守神”?黄帝问的问题，后人做了一个总结:怎样炼精、气、神?也就是怎样养精，怎样养气，怎样养神? 几千年来，中国人积累了丰富的养生经验，摸索出各种各样的养生方法，如果把它归纳起来，不外乎这三个方面。
世界卫生组织提出来养生有“四大基石”———合理膳食、心理平衡、适量运动、戒烟限酒。这四大基石是西方国家提出的。而我们中国人把它归结为养生的三###宝———养精、养气、养神。
其实精气神三方面的炼养不是分裂的，而是结合在一起的。古人说形神合一、精神合一、神气合一、动静合一，就是这个意思。在古代，凡是著名的养生专家都能达到这一点。比如唐代之后，在五代到宋代初年的时候有一个人，这个人在历史上非常有名，希夷先生陈抟，后来人称他为睡仙，他一睡下去就可以睡几个月。实际上他是在练功、炼精气神，别看他睡 在那里好像是一种消极的举动，实际上他是内在养练精气神， 只是普通人没看到。
陈抟老祖留下了睡功秘诀三十二字:“龙归元海，阳潜于阴。人曰蛰龙，我却蛰心。默藏其用，息之深深。白云上卧，世无知音。”就是说看上去睡的时候像龙一样盘曲环绕。俗话说:“学道不学道，学个狗睡觉。”就是说练睡功时，要侧着身体，好像狗一样蜷着身子，像狗像龙是一样的。要一只手屈臂枕头，一只手直抚于脐眼（丹田）。一只脚伸展，一只脚弯曲。这就是炼形。睡功要求先睡心，后睡眼。也就是先要收心入静，然后才闭目入睡。首先要使心神不外驰，就是不能老想着外面的事情，要把心神收敛起来。这是炼神。呼吸要调匀、调 细，气机自然、安定、平和。这是炼气。精、气、神和合凝聚，结成内丹。哪有精气神分开来炼的?
古代所有善于养生的人都能做到精气神三者结合，都能做到《黄帝内经》所说的“恬淡虚无，真气从之，精神内守”，“呼吸精气，独立守神”。我们现在很多人在养生时都学了很多方法，各种各样的方法，有的是偏于炼形的，有的是偏于炼精的，有的是偏于炼气的，有的是偏于炼神的。我们要学会怎样把精气神或者形气神结合起来。这才是真正的养生之道啊!
为了达到精气神三者合炼的目的，我们要首先搞清楚什么是精?什么是气?什么是神?
http://www.aliway.com/mode.php?m=o&q=igroup&a=read&cyid=164&tid=2316
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“今后，阿里巴巴将打造开放的中间服务平台，携手伙伴企业，围绕中小企业所面临的问题，提供更优质的服务和更低廉的商务成本。” 10月21日，国内最大电子商务提供商阿里巴巴公司启动“中国中小企业商务服务伙伴计划”，与首批纳入计划的四家物流巨头签订战略合作协议时，阿里巴巴公司CEO卫哲在会上表示。阿里巴巴45万会员将在伙伴计划中首先受惠。
据阿里巴巴与天天快递、韵达快运、申通快递、圆通速递等...
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销售人员提问与倾听的技巧
首先声明一点，虽然我读过不少“经书”，但我不属于任何教徒，也就不太喜欢干些传经布道的差事了。可最近散人却读到一本叫《销售圣经》的书，有三十年销售工作经验的作者杰弗里·吉特默，被公认为是全球知名的销售及客服专家、全球最佳的销售教练。读后感觉其对万千冲锋陷阵在第一线的销售人员有些指导意义，故尔今天将其中最有实践性的一小部分摘编出来，供大家分享。
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摘要：
今年是阿里巴巴成立十周年。
十年来，我一直想在中国证明一件事情，那就是互联网在中国有希望。十年来，我被国内很多人认为是中国最大的“忽悠者”，尽管这样，我还想再“忽悠”一把。
我一直在倡导互联网精神，倡导电子商务和网商精神。六年前，我和一个很要好的商人朋友交流，我说刚刚推出了淘宝网，我希望他将生意搬到网上去做，他说再说吧；四年前，我又劝说他把生意搬到网上，他说现在忙不过来；两年前，他跟...
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人民网北京9月28日讯 (记者陈健)国内最大的电子商务提供商阿里巴巴网络有限公司（HK.1688）今日宣布，将支付人民币5.40亿元的现金，分两期获得互联网基础设施服务提供商中国万网在中国营运的股权。
按照协议，该项投资最快于今年年底前完成，中国万网原有的品牌仍将保留，并保持相对独立的营运。投资完成后，中国万网的产品和服务将会归入阿里巴巴的小企业IT事业部。该事业部致力于全面解决小...
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很早前看过高震东校长的演讲，很是鼓舞人心。今天再次拿出来和大家共勉。
以天下兴亡为已任这是孟子的思想。如果我们的团队，我们的公司以这样的思想来要求自己，那我想真正能够实现大团结和大凝聚。
正文如下：...
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有这样一个故事：徒弟问师傅，一碗米有多少钱的价值？师傅说，这...
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电子商务和格莱珉银行小额信贷模式相碰撞会产生什么火花？昨日，阿里巴巴董事会主席马云投资500万美元和格莱珉银行信托基金成立格莱中国，以帮助中国最贫困的居民创造收入来源。和单纯的小额信贷不同，阿里巴巴将会帮助贷款人建立起属于自己的网上生意。马云表示：“互联网和小额信贷对于创业者来说就是水和空气。” 图为马云（右）和格莱珉银行创始人尤努斯。
今天从阿里巴巴集团获悉，该集团董事局主席马...
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奥巴马于G20峰会前抛出世界经济格局“再平衡”的提案，借贸易保护主义获取政治筹码之图溢于言表。既轮胎“特保”案后，美国已成功炮制出此案一系列“连锁反应”，为其议题谈判增添筹码。中方在要求增加IMF话语权、贸易则道而行、以及全球气候、能源等政治方面，亦怀揣不少出奇制胜的“反制筹码”。
G20峰会，大幕未开，硝烟已起。9月20日，在接受CNN采访时奥巴马表示，希图通过一份“可持续和平...
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以建立“穷人银行”来解决贫困阶层问题的诺贝尔和平奖获得者—&mdas...
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沁园春《长沙》
一九二五年
独立寒秋，
湘江北去，
橘子洲头。
看万山红遍，
层林尽染；
漫江碧透，
百舸争流。
鹰击长空，
鱼翔浅底，
万物霜天竞自由。
怅寥廓，
问苍茫大地，
谁主沉浮？
携来百侣曾游。
忆往昔峥嵘岁月稠。
恰同学少年，
风华正茂；
书生意气，
...
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http://chat.china.alibaba.com/nettv/channel/enter/9.html?anony=y
主题：小企业 大梦想
时间：2009年9月11日-12日
地点：杭州萧山休博园
9月11日上午
09:30-10:00 开幕式 嘉宾致辞 佟桂莉（主持人） | 马云 | 王国平 | 张伟 | 邓腾达
10:00-10:30 现场连线 亚...
摘要：
9月11日至13日，杭州将首次举办以“网货创世纪”为主题的创新型“网货交易会”（简称“网交会”），旨在帮助企业构建网货品牌，开拓多元市场渠道。届时将有来自浙江、江苏、上海、中国香港、中国澳门、中国台湾以及日本、印度的1200家参展商。另外，组委会还特别开设日本馆，规模庞大，参展产品丰富的日本馆无疑将成为本届网交会的一大亮点。同时有一种叫做“新商业人才”的商品，也将亮相会场，成为此次交易会的一...
摘要：
1.别为你自己和别人下定论，你所看到听到的可能只是一面，为这个失去可能的朋友，很不值。
2.你可以有喝醉的时候，我们可以接受，但是你要明白和真正的朋友一醉才能让伤心事方休，否则，你只会是别人的谈资和笑柄。
3.如果你的个性让很多人对你敬而远之，那么你的个性是失败的，个性的成功在于能吸引，而不是能排斥。
4.别怕丢人，如果你实在不行就别怕丢人，行的话，建议你们-去追求...
摘要：
金融海啸让以广东、浙江为代表的“世界工厂”出口剧降、库存高攀，另一方面，外向型中小企业在掉头向内时却困难重重。与之形成鲜明对比的是，以阿里巴巴、淘宝网为首的电子商务企业网络销售却生意红火。
如何将世界工厂的生产能力与国内消费需求对接？此时，一种新的以“网货”促内贸的商业形态应运而生，它的名字叫CBBS。
金融危机下，网货应运而生
当浙江网商黄崇鉴每天...
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夕阳西下，西边的晚霞漫过了天边；细细的洒落在大地的每个角落~
夜幕也降临了。
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内幕揭晓：——“不可能”的任务
“不把阿里巴巴谈下来，你就别回成都了，住在杭州吧！”
接到来自上级的“死命令”，郑莉陷入背水一战的境地。
郑莉，成都高新区管委会副主任，分管投资服务局，负责招商引资。年初，她和她的团队接受了一个令人望而生畏的任务——争取电子商务巨头阿里巴巴落户成都。
这几乎不可能，因为那个被台湾商业周刊形容为“天生异相”...
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？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？ 阿里巴巴上半年赚5.64亿港元
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昨天，阿里巴巴在香港公布了半年报，公司营业收入达到17.149亿港元，同比增长21%，净利润达到5.644亿港元，同比减少13.3%。同时，为纪念公司成立十周年，派发特别股息，每股20港分，合计10.1亿港元。
收盘前抢进116万股
阿里巴巴昨天收盘后公布...
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8月10日消息，经济危机负面影响继续深化，传统行业则借机求变，电子商务成了这些行业求变的一个突破口。6日上海世贸商城与阿里巴巴举行合作签约，将进驻阿里巴巴专业市场频道。
超级交易市场“网上”升级
“阿里巴巴将成立上海世贸商城频道，上海世贸商城将为国内商家提供除了线下的设施和服务之外，还将借阿里巴巴的专业市场频道提供给客户内贸的服务平台。”阿里巴巴相关负责人说。
上海世...
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